A arte de se cuidar

Quem sou eu? Do que sou capaz? Você já se fez estas perguntas? Se sim, então seja bem vindo ao nosso blog...aqui vamos trocar ideias de autoconceito, de amor próprio e encontrar formas de enfrentar o sofrimento cotidiano...fique à vontade!

A MISSÃO do NAC

A Missão do NAC é:
Desenvolver assessoria, reflexões, oficinas e projetos de cuidado e de formação que promova a integração de pessoas, empresas e comunidades no regaste da missão, dignidade e da cidadania, contribuindo para diminuição da exclusão.





nucleodeaprimoramentoecuidado@gmail.com





quinta-feira, 23 de setembro de 2010

NAC PROMOVE OFICINA NO SESC




Essa oficina pretende promover a qualidade de vida a partir de diferentes técnicas corporais e demais trabalhos, como dança circular, entre outras. A relevância da realização deste projeto na comunidade é alertar as pessoas para a importância do autocuidado, que envolve perceber o próprio corpo, perceber suas emoções, dificuldades, superações para a prevenção de doenças, depressões; combater o isolamento, o stress; resgatar a força interior; entre outros. Assim, percebemos de forma eficaz a melhora da autoestima e a melhora da qualidade de vida das pessoas que se propõem a isso.

http://www.sesc-sp.com/sesc/programa_new/versao_impressao.cfm?ATIVIDADE_ID=12&UNIDADE_ID=32

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